Berikut adalah tips untuk meringankan alergi udara dingin :
1. Olah raga teratur.
2. Hindari makanan yang mengadung zat tambahan (pengawet, penyedap rasa, pemanis dan
pewarna buatan).
3. Hindari factor pemicu alergi yang kita derita.
4. Pemberian herbal (suplemen makananbukan kimia) yang bersifat imunostimulan
(meningkatkan daya tahan tubuh), antara lain habbatussauda, madu, teh Rooibos Tea, Vitally
5. Lakukan bekam (hijamah) rutin setiap bulan.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar